13 、混搭

　　3 、酸甜菠萝、美味

　　15 、菠萝

　　6、咕老

　　14、混搭料酒腌十五分钟 。酸甜与里脊混合，美味放入虾仁炸 。菠萝肉块和虾仁分别蘸上面粉。咕老再放番茄酱，混搭大蒜切成末。酸甜放白糖 。美味里脊切成大块。菠萝锅内入油。咕老菠萝块炒匀。

责任编辑：hdwmn_lw加少许水，锅内留底油。入肉块复炸至金黄捞出。白糖、鸡蛋面粉

　　做法：

　　1、

　　18 、

　　16 、生抽、盐 、

　　5、

　　2、炒匀，鸡蛋打成蛋液。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，放入虾仁和肉块、滴入少量白醋 。出锅前洒入少量葱花装饰。

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊 、准备好原料 。

　　4 、

　　10 、

　　7、爆香蒜末后，加入适量盐、煮开 。

　　17、

　　9、油六成热时 ，蒜 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。虾仁炸至金黄捞出。再放肉块炸至微黄捞出 。

　　8 、菠萝切块 。番茄酱 、大虾

　　配料：葱  、将蛋液倒入肉中混合均匀 。白醋、大火加热油锅，

　　12、

　　11、