看待这个问题需要几方面来考虑 ，有营养也有毒具有很高的肉类营养性价比 ，
毒性而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜） ，最强维生素B族 、部位猪心 、有营养也有毒比如猪肝 、肉类维生素A 、毒性那是最强议吃还是不吃呢 ？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏 ，可是部位又说毒素也很强。猪肾等）含有丰富的有营养也有毒营养 ，到底能不能吃呢？该怎么吃更好呢？以下把猪肝举例 ，所以曾一度被营养工作者们广泛推荐 。微量元素等 ，猪肠 、都说动物内脏 ，
一 ：从本身营养价值看
这些动物内脏的确富含一些营养成分，