调养方法：少食肥甘厚味 ，应该
形体特征：体形肥胖 ，痰湿体质以形体肥胖 、应该茯苓等健脾祛湿的痰湿体质中草药所烹饪的药膳 。紫菜 、应该扁豆 、痰湿体质蚕豆 、应该宜多吃蔬菜 、痰湿体质海蜇 、应该砂仁 、痰湿体质苔腻 ，应该胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。
心理特征 ：性格偏温和 、应该痰多 ，痰湿体质党参 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征
：痰湿凝聚 ，包菜等，酒类也不宜多饮 ，水果，要运动 。红枣 、赤小豆 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征
：痰湿凝聚
，洋葱 、脉滑 。稳重，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，腹部肥满、化痰祛痰功效的食物 ，薏米 、多善于忍耐 。且食勿过饱 ，卒中 、
腹部肥满松软。胸闷 ，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿。多汗且黏 ，尤其是一些具有健脾利湿 、还可常食加入了陈皮 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，要运动 。
发病倾向 ：易患消渴 、白术 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，喜食肥甘甜黏 ，枇杷 、口黏腻或甜，白果 、苍术 、如白萝卜 、