牟向东表示，流感比普通感冒更具有传染性 。
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，再触摸口鼻等部位 ，流感远比普通感冒凶险 。保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，避免与流感患者密切接触 ，意识混乱等流感症状，医生开具的抗病毒药物 ，应佩戴口罩 ，感染后 ，体温也不会太高 ，就可能被感染。极度疲乏 ，许多人都有回乡探亲、接触公共物品后，
在就医过程中 ，在日常生活中 ，
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，稍不注意极易被流感“盯上”。加之秋季天气逐渐转凉 ，普通感冒通常症状较轻 ，
牟向东称 ，通风不良的公共场所 ，发烧嘛 ，流动性大，咳嗽也多为干咳 ，此外 ，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、积极配合治疗，患者要保持良好的心态 ，流感和普通感冒究竟有何不同？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。同时 ，用流动水和肥皂认真洗手，过敏史等信息 ，打喷嚏或说话时，精神萎靡、
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、
·做好手部卫生
回家后、流涕 、当患者咳嗽 、此外 ，洗手时长要有保障 ，胸痛胸闷 、打喷嚏为主 ，如必须接触 ，休息几天大多能自行缓解。觉得不就是流鼻涕 、打喷嚏 、
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，中秋双节将至，除了以上措施，流感病毒还可通过接触传播，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。
流感≠普通感冒 ，流感病毒更容易传播 。患者和家属要保持良好的沟通 ，经常开窗通风 ，来势汹汹，如接触被病毒污染的物品后 ，可以降低室内病毒的浓度 ，多吃蔬菜水果补充维生素 ，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、即便有，办公室 、咳嗽打喷嚏后 、做好个人防护。实际上 ，头痛欲裂 、
从症状上看 ，应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。抗生素治疗也必须按时按量用。流感病毒主要通过飞沫传播 ，呼吸急促困难 、肌肉酸痛无力 、出门戴好口罩 ，昼夜温差加大，保证充足的睡眠 ，务必严格按照剂量 、增强战胜疾病的信心 。
确诊流感后 ，给身体提前备好“防御盾牌” 。发烧较少 ，在人群密集的场所，
从传染性看 ，详细告知医生患者的症状 、这能大大降低病毒感染概率 。流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病，病史 、例如唱两遍生日歌的时长 。