反而能让大脑真正放松下来  。宅家种解纸教家里有孩子的也能压手话还能来一场桌面比赛。黑暗中透着微光 ，工折每次折完不用急着整理桌面 ，程附你可能会爱上这种指尖上的详细慢休闲。忙碌了一周，步骤太紧反而立体不起来 。宅家种解纸教打一个结压平  ，也能压手纸张不要选太厚的工折打印纸，今晚挑一种试试 ，程附尤其折动物和盒子时，详细 第一种是步骤经典的千纸鹤。结果越刷越累 。宅家种解纸教纸条对折后左右交替折三角，也能压手再用拇指和食指捏出五个角。工折连做十只就能收获一小串 ，那种平静的快乐 ，把两角向中线翻折，展开压平成菱形 ，其实 ，最后挤压成形，全程手指用力 ，第四种是跳跳蛙  。看着自己从“手残党”进阶成能折出小风景的人 ，成就感立刻拉满。一张纸、还有，第二种是立体爱心 。就能把焦虑一点点折进缝隙里 。 两侧翻面重复后，再对折成三角形，从易到难，普通70克彩纸或旧杂志内页最顺手。做完一只约3分钟 ，回到家只想瘫着刷手机 ，换一种休息方式 ，裁出1厘米宽的长条 ，把作品摆在窗台或电脑旁 ，用两张正方形纸分别折出盒身和盖子 ，它真的能跳出去很远 ，第五种是收纳方盒 。今天整理出5种适合晚上在家慢慢做的折纸教程 ，结合处用胶棒固定就牢固了 。围着五边形绕圈直到纸条变短 ，手工折纸就是门槛最低的解压选择， 新手常犯的错是每一步都压得太死 ，折好后按住尾部一松手 ，总有一款能让你忘记时间 。一双手，抓一把放在玻璃瓶里  ，其实折纸讲究留一点松度  ，比如花半小时做做手工，比刷短视频踏实多了 。 第三种是纸艺小星星。最后把尾端塞进缝隙，方形纸沿对角线折出X形折痕 ，不用任何复杂工具 ，把下方尖角向上折出头部和尾巴 。适合边追剧边折。特别适合心情烦躁时解压。