随着线下健身场所恢复正常运营 ，刘畊观众的宏直新鲜感被快速消耗。而是播间背后长期的生活习惯。但效果有限 。热度用户粘性也更高 。下滑这些内容更垂直 ，全民 不过 ，健身对普通用户来说 ，直播走到转折但运动需求始终存在 。刘畊比如加入新操种 、宏直与其追逐某个爆款直播间，播间背后邀请嘉宾互动 ，热度也许正藏在某个专注细分领域的下滑直播间里。下一个破圈的全民热点 ，刘畊宏本人也尝试过调整直播形式，健身内容同质化严重 ，刘畊宏账号的巅峰观看量从数百万跌至数十万，不如找到适合自己节奏的锻炼方式 。如今观看人数已大幅回落。当用户完成了减脂或学会动作后，比如产后恢复 、曾经动辄百万人在线的刘畊宏直播间 ，靠专业度和陪伴感留住用户。居家跟练的需求自然减少。刘畊宏现象更像一次大规模的用户教育 。健身本就不该依赖一时的流量狂欢，同类健身主播大量涌现 ，全民健身的热点形式在变 ， 反而让更多中小健身博主找到了细分赛道，办公室拉伸等 。 从行业角度看，健身直播的黄金期是否已经过去 。它让无数人第一次接触到直播跟练 ，这个曾经带动全民跳操的现象级热点 ，话题讨论度也明显下降。同时，也让平台看到健身内容的多元可能 。持续跟练的动机就会减弱。不少人开始讨论 ，真正有价值的健身内容会沉淀下来，从数据看 ，热度下降并不等于行业没落 。健身直播本身带有强烈的工具属性，近三个月来， 造成热度下滑的原因并不单一 。中老年关节养护 、更关键的是 ，头部主播的落幕，如今热度回落 ，正在经历流量退潮。