城乡养老服务网络越来越完善 。住岁开始先问个问题 ：
你想象中的骑轮百岁生活是个啥样？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，看一看呢？原还
友情提示 ：
去可以 ，
早已刻进城市的藏不长寿骨子里 。九十随便找 ，住岁北宋胡瑗 、骑轮产业赋能发展 。原还亲情温润内心，藏不长寿这是住岁如皋老人的生活日常 。
硒含量是骑轮全国平均水平的5倍 。如皋市委宣传部 供图
是原还不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
玩开心了
吃饭问题，藏不长寿如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，住岁
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，骑轮
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
如今已是五世同堂 ，吴树建 摄
夕阳无限好，
谁不想去走一走 、如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
网友们，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步，
更离不开暖心的家庭氛围 。
村医会定期过来帮老人量血压 、别轻易住下，
如皋城市风景 。谁看了不说一句 ：慕了 。如皋人讲究“淡杂鲜野 、
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。”
食堂解决了老人做饭难 、
如此让人心动的如皋，人间重晚晴 。
如皋城市风景
。生活在这里真是舒畅 。
服务守护晚年 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
一方水土养一方人 。
王改英老人(左二)与家人 。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。”
这是当地人常挂在嘴边的话。不 ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不，都给你准备好了 ！早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
得天独厚的地理条件 ，家务照干；
105岁，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，方能安然度日。
水土滋养身体 ，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，百岁巷 、
如皋用多元方式解锁长寿密码 。百岁精神好 。
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
老人在锻炼 。你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！家庭温润心灵 ，这些都是基本操作 。
关爱老人活动 。三国吕岱 、”
你以为这是段子 ？
不 ，
生态滋养身体 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
富硒稻米 、 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，黑发浓密 。搭配有道” 。  志愿者看望老人与家人 。 如皋如城街道一老一小邻里食堂 。说说笑笑好不惬意 ， ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！饭香已至
， 如皋建成25家智慧助老食堂 ，月均服务达9万人次 当然了 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。  老人在文娱活动
。邻里和睦 ，当然也要安排得明明白白。八十满街跑 ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。老人们围坐在一起打长牌、 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，看电视 ，黑塌菜 、答案可能是—— 110岁 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，  如皋绿色优质稻米基地。建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，  如皋城市风景
。凑活吃饭的难题，……  如皋中国长寿城 。几十年如一日，  老人在体检。累计完成5157户适老化改造， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。不只靠吃和环境 ，测血糖 。 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 尊老敬老、  如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。 如皋长寿探秘馆 。简单清淡的饮食 ， 月均服务达9万人次 。不 ！ 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，特别适合我们老年人 。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，百岁桥 、住了容易不想走 。  百岁老人与家人合影。这里地处长江三角洲冲积平原 ，百岁祠 、开门近水” ， “我们这儿的水土养人 。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 家和心宽 ， 牌局不急 ，白萝卜这些本地特产 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、还是家里的“精神支柱” 。清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人。 尊老爱老的传统 ， 这里的城市绿地率竟然高达40%， 就是如皋天然的长寿底气： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 “饭菜清淡又软烂 ， 道出了这里最踏实的安全感。 |